このブログをランキングに登録しまして、ジワジワと上位に上がって、ちょっと・・・ちょっとだけ有頂天になっている今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか？(笑)

私はお客様とお話しする機会が多いので、映画のこととかよく聞きますが

三谷 幸喜監督の

『ＴＨＥ有頂天ホテル』

すごい好評のようで、ぜひ見に行きたいと思っています。

三谷幸喜監督といえば、あの 『古畑任三郎』 の脚本家、映画『ラヂオの時間』『みんなの家』を作った監督です。

映画宣伝のために最近良くテレビに出ていますね〜。

大好きな方なので、三谷幸喜さんを見ると、忙しくても見入ってしまうほど・・・(笑)

今日は・・・「スマステ５」と｢チューボーですよ｣　３１日は｢伊東家の食卓」に出演。

２月３日と４日は映画｢ラヂオの時間」｢みんなの家」が放送される・・・

・・・・三谷幸喜さんこそ今、有頂天なんじゃ・・・(笑)



←もう少し有頂天になりたいな(笑)

←クリックであなたも有頂天？(笑)

たまぁ〜になんですが

「めんどくさいんです」

を連発される方がいらっしゃいます。


私が

「メイクを落とすときは、しっかりクレンジングをしてくださいね」

と言うと・・・

その方

「めんどくさいんですよねぇ〜」


他にも・・・


｢お風呂上りは、せめて化粧水と乳液をつけてくださいね」

｢めんどくさくて、そのまま寝ちゃいます・・・」

とか・・・


確かにやらなくてもいいのだったら、誰もしないですよね。

でも明日のキレイ、１年後、５年後、１０年後のキレイのために、今、頑張らなくてはいけないのです。( きまった(*∂。∂*)Ｖ ）

年を重ねてもいつまでもキレイでいたいですものね。

←めんどくさいは禁句だよ

←今日だけはいいよね…もダメだよ

今日は『お腹の引き締めコース』のお客様が多い一日でした。

初めてのお客様が多く「ホントに落ちるのかしら･･･？」と半信半疑で来てくださいました（笑）


どれくらい落ちたか紹介しましょう。

Ｍさん
ウエスト　−３.５ｃｍ
へそ周り　−４.５ｃｍ
下腹部　　−４.５ｃｍ

たまたまなんて思ってます？



Ｙさん
ウエスト　−３.０ｃｍ
へそ周り　−４.５ｃｍ
下腹部　　−４.０ｃｍ

ね、ね、落ちるでしょ



Ｔさん
ウエスト　−３.０ｃｍ
へそ周り　−４.０ｃｍ
下腹部　　−５.０ｃｍ

(^0^*オッホホ〜　すごいでしょ


皆さん終わったあと

「すごい気持ちいい〜」

といって喜んで帰っていかれました。

お腹気にしている方、ぜひ来てくださいね〜！



お腹の引き締めコース

２，６２５円

←このサイズダウン、マジだよ

時々お客様に

｢ケーキとかは全然食べないんでしょうね」

などと聞かれます。

いいえ、食べます・・・。

というか・・・

大好きです！！

甘いものは心の栄養なんていいますよね。

甘いものが好きな人が、我慢して、我慢してダイエットをしていると・・・我慢の限界を超えて、ドカ食いしてしまいます。

食べ方なんですね、おやつは３時に食べると太りにくいよ。

ということで、本日の私のおやつは、熊本市健軍にある『果樹』というケーキ屋さんの

『抹茶のロールケーキ』

このケーキは低カロリーでダイエットの方にもお勧めとかじゃなくて・・・

ただただ･･･おいしいケーキ（笑）

ね、おいしそうでしょ。



←ケーキでパワーアップ

私のお店ではコースの終わったお客様に『麦茶』(今ならホット麦茶）をだすのですが、近年お茶ブームで、コンビニやスーパーにはたくさんのお茶や麦茶が並んでいます。


ペットボトルのお茶や麦茶・・・

お出かけのときは、いいのですが、日頃の飲み物としてはあまりおすすめしません。

防腐剤がかなり使われています。

通常麦茶は３日ぐらいで飲むのがベスト。

というのは、腐りやすいんですね。

でもペットボトルの麦茶は、３日ぐらいでは腐らないんです。

もちろん栄養分もやかんで沸かして飲む麦茶のほうが格段に多いんですよ。

血液をサラサラ効果が、あるので動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病への効果も期待されています。


現代人に不足しがちな食物繊維やミネラルが多く含まれているので、整腸効果があり、便秘を助けます。

面倒でも健康のことを考えたら麦茶パックがおすすめです。

←麦茶に乾杯

「年が明けてから何かと忙しく来れなかったんですよ」とＮさん。

久しぶりに来てくださいました。

乾燥でカサカサでしたので、保湿のコースとデコルテコースの１時間。

終わった後に鏡を見て

｢うわぁ〜ホッペがすっきり上がってるぅ〜」と喜んでくださいました。

私のサロンはお顔のコースには全て、超音波のお手入れが入ってまして、引き締め＆たるみに抜群の効果を発揮します。

ちなみに保湿のコースとデコルテコースで

２，１００円ですよ(笑)

←あなたのホッペ大丈夫？

←乾燥はシワの元だよ

昨日はお仕事が終わってから、熊本市内へご飯を食べに行きました。

なんと、ふぐです。

ふぐで大騒ぎするなんて、小市民のなにものでもないのですが、めったに食べないご馳走なので・・・(笑)

メニューに『てっさ』と書いてありました。

私｢てっさってなに？」

友「わからん・・・」

いい年なのに・・・お店の人に聞きました(笑)


てっさ

そうそう、そんな名前だったね。

めったに食べないから・・・

次に


ふぐのから揚げ


焼きふぐ

おいしかったですよぉ〜

やっぱりふぐは「とらふぐ」よね〜　(メニューにとらふぐと書いてあった）

なんていいながら、グルメ気取り(笑）

てっさもわからなかったくせに、とらふぐの味の違いがわかるわけがない・・・。



友「ふぐはやっぱり、この季節が一番うまいよねぇ〜」

私｢ホントだよね〜」

って、わかるわけないし・・・てっさもわからなかっ・・・(笑)



あとね、


中トロ　これもおいしかった。

あとは、

車海老・・・これはおいしかったよぉ〜

海老好きなんで、海老にはうるさい私。

他にも天ぷらとかいただきました。

大満足の夕食でした。

数年前、お店からココアが消えた・・・という社会現象が起きたココア。再びココアが見直されているのです。

ココアは老化防止、血液サラサラ、リラックスなどの効能で知られますが、新たな効能としまして、γ-GDP値を下げるなど肝臓にもよいことがわかってきたそうです。

ココアは便秘にも効果的！
ココアはリグニンは、ポリフェノールが集まった食物繊維でココアに最も含まれる有効成分。

腸をきれいにすると同時に悪玉菌を撃退し、善玉菌の数をアップしてくれるそうです。

他にもココアで美肌
ココアはマグネシウムやカルシウムなどのミネラルが豊富で、それらが肌から吸収され代謝が高まり、肌の保湿力をアップさせてくれるそうです。

この季節にココアはピッタリ。
風邪にもいいそうですよ、いつもの分量のココアに片栗粉をひとさじ入れると とろみ がついて、さらに効果的ですって！さっそく私は、とろみココア飲みました。

今度は｢黒豆ココア」を飲もうと思っています。
いえ・・・別に・・・氷川きよし君のファンでもないですよ(笑)

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クリスマス、お正月のご馳走続きでお腹ぽっこりしていませんか？

たった一度で-2ｃｍ〜-5ｃｍサイズダウンのお腹引き締めコースをお勧めします。

今年こそは、気になるお腹のお肉頑張って燃焼しましょう。

安いよぉ〜

お腹引き締めコース　2,625円

さ、寒い・・・寒すぎます。

本当に小国なんでしょうか・・・？

もしかしたら、シベリアか北極に迷い込んだのでは・・・なんて思うほど寒いです。

今度私は生まれ変わったら、熊に生まれ変わって、冬は冬眠したいほどです。

でも・・・ここは熊本・・・きっと私は捕獲されカドリードミニオン（熊牧場）にいるかも・・・そうなれば・・・もっと寒い・・・？（笑）

熊牧場に入るとすれば、私はお客さんの前で、三輪車に乗っていそう・・・。

小国町では７日還暦のお祝いが行われるそうです。

毎年、式の前に「少しでもキレイに・・・」と来て下さるお客様がいます。

何十年ぶりにお逢いする同級生。

きっと楽しみでしょうね〜少しでも若々しくキレイにいたいものですよね。

お正月気分もそろそろ抜け始めた今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私にとって今年のお正月は素晴らしいお正月でした。

ん？

何でって？

あの、あの田村正和様の『古畑　任三郎』３夜連続！！

正和様・・・ホント素敵ですよね・・・。

『古畑任三郎　ファイナル』のために、ＤＶＤまで買って、録画しようと思っていたのですが、うまく接続が出来なかったためビデオに録画しました。

放送前にチェックしておいたサイトです。
見てない人は、ちょっと行っとく？！　ＧＯ！

ピンクティーのお店は1週間お休みなのですが、私はというと夜、旅館の方へ出張でエステに行っているんですよね。

お正月旅館でお正月・・・。

いいですよね〜

何よりの贅沢です。

温泉に入って、おいしいお料理を食べて、エステをして・・・

本日のお客様は、福岡の方でご夫婦でお泊り。

「エステ初めてで、楽しみにしていたんです」と奥様

だんな様も「キレイにしてやってね」と・・・

「奥さんますますキレイになりますよ〜」なんておしゃべりしながらお手入れ。

終わったあと「すごい気持ちよかったです」と喜んでくださいました。

「来年も旅館の予約が取れたら、またお願いします」と・・・

お正月から感激でした！！

新年
あけましておめでとうございます

みなさまお正月はいかがお過ごしでしょうか？

１２月の大雪、大寒が和らぎ、過ごしやすいお正月ですよね。

私はというと、のんびりお家で過ごしております。

おかげさまで･･･た、体重が･･･

明日は控えよう･･･うん･･･そうしよう･･･。


今年のお正月と言えば

新春スペシャル

『古畑任三郎ファイナル』

な、なんと・・・三夜連続なんですね･･･

私は知る人ぞ、知る田村正和ファンなんです。

皆さん、よかったらご覧くださいね〜（笑）