プロフィール
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ランキング見事に低空飛行中です。
もう〜いやになっちゃう ココ
私は小さいころから、せっぱつまらないと、やる気が起きない子でした。
それは今も同じ･･･。
今、お客様のお手入れの合間を縫って、御来店のお客様に、毎月美容情報紙｢ニュース」をお渡ししているのですが、ただいませっせと作っております。
ニュースをお渡しすると
｢毎月すごいですよね〜」
｢毎月のネタはどうやって考えるの？よく思いつくね〜」
などとお褒めの言葉をいただくのですが、裏ではこんなやり取りが･･･。
私には妹がいるのですが
妹｢お姉ちゃん！(怒)今月のニュース出来た？」
私｢ん〜ん？ うん、今、途中･･･」
妹｢もう〜なんしよるとな！？今月はいつもよりも３日もすくねえとばい！わかっちょるとな！？」
私｢はい、わかっております･･･今作ろうとおもっちょったとこ･･･」
と毎月月末は、こんなやり取りがかわされております。
妹｢言われるのが、わかってるんだったら、もっと早くから作ればいいのに･･･」
いや･･･あなたも･･･夏休みの宿題を夏休みの最後の日、あんまりしてなくて、夜遅くまで泣きながらしてたじゃん･･･。
まぁ･･･私も隣でやってたけど･･･(笑)
←二人ともＢ型です。
←二人とも火星人(＋)です。
もう〜いやになっちゃう ココ
私は小さいころから、せっぱつまらないと、やる気が起きない子でした。
それは今も同じ･･･。
今、お客様のお手入れの合間を縫って、御来店のお客様に、毎月美容情報紙｢ニュース」をお渡ししているのですが、ただいませっせと作っております。
ニュースをお渡しすると
｢毎月すごいですよね〜」
｢毎月のネタはどうやって考えるの？よく思いつくね〜」
などとお褒めの言葉をいただくのですが、裏ではこんなやり取りが･･･。
私には妹がいるのですが
妹｢お姉ちゃん！(怒)今月のニュース出来た？」
私｢ん〜ん？ うん、今、途中･･･」
妹｢もう〜なんしよるとな！？今月はいつもよりも３日もすくねえとばい！わかっちょるとな！？」
私｢はい、わかっております･･･今作ろうとおもっちょったとこ･･･」
と毎月月末は、こんなやり取りがかわされております。
妹｢言われるのが、わかってるんだったら、もっと早くから作ればいいのに･･･」
いや･･･あなたも･･･夏休みの宿題を夏休みの最後の日、あんまりしてなくて、夜遅くまで泣きながらしてたじゃん･･･。
まぁ･･･私も隣でやってたけど･･･(笑)
←二人ともＢ型です。←二人とも火星人(＋)です。
「なんとなぁ〜く こちらに入りずらかったのよ」
と言って来てくださったＹさん。
（前回のＹさんではありません）
ピンクティーはオープンして３年になりますが、３年前に入り口まで来て、帰ったそうなんです。
それも何度も・・・(笑)
私｢どうして今回思い切ってきてくださったんですか？」
Ｙさん「実は・・・○○さん来てるでしょ！？あの人の肌がキレイになってるから、化粧品でも変えた？って聞いたらエステに行ってるって言われたから、思いきって来たのよ〜」
とのこと。
私｢そうなんですね、ありがとうございます」
Ｙさん「○○さんこう言ったらあれだけど
肌が黒かったじゃない
くすんでたんだろうけど、
それが最近、白〜くなって、
久しぶり見たらキレイでびっくりしたから・・・」
と言ってました。
そういうのって、本当嬉しいです！！
効果が出れば、お友達や知り合いの方に勧めたくなりますものね。
今日も皆様のお肌をキレイにしていきます。
←肌の色が明るくなります←たるみも引き締まります 本日のお客様は、小国の映画評論家(？)のＹさん。
突然映画にはまり、すごい見てます。
私が覚えているだけでも・・・
『ALWAYS３丁目の夕日』 『男たちの大和』 『ＴＨＥ有頂天ホテル』 『Mr.＆Mrs.スミス』 『SAYURI』などなど・・・
すでに『プロミス』も見ています･･･(笑)
そんなことは、さておき
Ｙさん、去年の夏ごろは、ふっくらしていたんです。
おやつが大好きなＹさん、ただ好きではありません･･･すごい好きなんです。
朝食に菓子パンを食べて、お昼ご飯を食べて、おやつに再び菓子パンを食べて、夕食前にもまたおやつ･･･。
会社に差し入れがあって、一人２つずつのお菓子をＹさんは、３つ。
一人１つずつでも、Ｙさんは３つ食べていたそうです(笑）
ある時Ｙさんが
「痩せたいんだけどね･･･」
の一言から、私の食事チェックが始まりました。
｢今日はおやつは何を食べました？」
｢このあとの夕食は何を食べる予定です？」
そのうちＹさん、頑張るようになりました。
もちろん私(エステ)も頑張ります(笑)
そのかいあって
なんと
−７�� ！
今年の初め、Ｙさんの会社で、新年会がありました。
いつもは、顔をあわせることのない部署なども集まり盛大に行われるそうなんですが、
よその部署の女子社員のこそこそ話が、聞こえたそうです。
｢誰･･･？あの人･･･？」
｢Ｙさん・・・？！」
｢えらい痩せたんじゃない･･･？！｣
｢ボディースーツ着てるのよ｣
Ｙさん、ボディースーツもウエストニッパーもガードルも身に着けていません。
それにボディースーツで−７�圓里�肉は隠れないでしょ(笑)
人が痩せたのを認めたくないという、女の嫉妬なのかしら？
Ｙさん、更なるサイズダウンを目指しています(笑)
突然映画にはまり、すごい見てます。
私が覚えているだけでも・・・
『ALWAYS３丁目の夕日』 『男たちの大和』 『ＴＨＥ有頂天ホテル』 『Mr.＆Mrs.スミス』 『SAYURI』などなど・・・
すでに『プロミス』も見ています･･･(笑)
そんなことは、さておき
Ｙさん、去年の夏ごろは、ふっくらしていたんです。
おやつが大好きなＹさん、ただ好きではありません･･･すごい好きなんです。
朝食に菓子パンを食べて、お昼ご飯を食べて、おやつに再び菓子パンを食べて、夕食前にもまたおやつ･･･。
会社に差し入れがあって、一人２つずつのお菓子をＹさんは、３つ。
一人１つずつでも、Ｙさんは３つ食べていたそうです(笑）
ある時Ｙさんが
「痩せたいんだけどね･･･」
の一言から、私の食事チェックが始まりました。
｢今日はおやつは何を食べました？」
｢このあとの夕食は何を食べる予定です？」
そのうちＹさん、頑張るようになりました。
もちろん私(エステ)も頑張ります(笑)
そのかいあって
なんと
−７�� ！
今年の初め、Ｙさんの会社で、新年会がありました。
いつもは、顔をあわせることのない部署なども集まり盛大に行われるそうなんですが、
よその部署の女子社員のこそこそ話が、聞こえたそうです。
｢誰･･･？あの人･･･？」
｢Ｙさん・・・？！」
｢えらい痩せたんじゃない･･･？！｣
｢ボディースーツ着てるのよ｣
Ｙさん、ボディースーツもウエストニッパーもガードルも身に着けていません。
それにボディースーツで−７�圓里�肉は隠れないでしょ(笑)
人が痩せたのを認めたくないという、女の嫉妬なのかしら？
Ｙさん、更なるサイズダウンを目指しています(笑)
「あんまり食べてないんですけど、痩せないんですよ」
そんなはずはありません。
どこかに理由があるはずです。
その生活が当たり前になって、自覚がないんですね。
そんな方には、詳しく聞いていきます（しつこいぐらい 笑)
食事は３食、食べてますか？
お腹いっぱい食べすぎてませんか？
おかわりしてませんか？
外食は？
お酒は？
間食、甘いものは食べすぎていませんか？
などなど・・・
痩せない理由が絶対あるんです！
自分の生活を見直してみてください。
もちろん、本当に食べてないのに、痩せないという人もいます。
それは、基礎代謝が低い人。
基礎代謝については、また別のお話・・・
(王様のレストラン風）
そんなはずはありません。
どこかに理由があるはずです。
その生活が当たり前になって、自覚がないんですね。
そんな方には、詳しく聞いていきます（しつこいぐらい 笑)
食事は３食、食べてますか？
お腹いっぱい食べすぎてませんか？
おかわりしてませんか？
外食は？
お酒は？
間食、甘いものは食べすぎていませんか？
などなど・・・
痩せない理由が絶対あるんです！
自分の生活を見直してみてください。
もちろん、本当に食べてないのに、痩せないという人もいます。
それは、基礎代謝が低い人。
基礎代謝については、また別のお話・・・
(王様のレストラン風）
唐辛子、韓国料理には欠かせない食材ですが、ダイエットをしている方に効果的って知ってました？
栄養成分は豊富ですが、量を食べられる食材ではないため栄養素の効果は期待できませんが、辛味成分のカプサイシンに薬効があります。
唐辛子を食べると体が温まりますが
カプサイシンが毛細血管の血液循環をよくするからです。
カプサイシンには胃液の分泌を促進し、消化をよくする働きもあります。
また、皮下脂肪の代謝を促進させるので、肥満の防止やダイエットにも効果的です。
←七味おすすめ
←私は一味のほうが好き
栄養成分は豊富ですが、量を食べられる食材ではないため栄養素の効果は期待できませんが、辛味成分のカプサイシンに薬効があります。
唐辛子を食べると体が温まりますが
カプサイシンが毛細血管の血液循環をよくするからです。
カプサイシンには胃液の分泌を促進し、消化をよくする働きもあります。
また、皮下脂肪の代謝を促進させるので、肥満の防止やダイエットにも効果的です。
←七味おすすめ←私は一味のほうが好き 本日のお客様はＭさん。
おしゃれで雰囲気がとってもやわらかい方です。
私が、ホッとするような（笑）
Ｍさん、今度東京に行かれるそうなんです。
私「お仕事でいかれるんですか？」
Ｍさん「先日ね、お肉のお料理コンクールに参加したら
なぁ〜〜んと優勝しちゃったのよ
だから、全国大会で東京へ行くのよ」
私「優勝！？(◎o◎)すごいですね〜！！」
Ｍさん「この大会の優勝は４回目なの（あっさり）」
お料理の達人のＭさんは "くず"料理専門店の料理長。
"くず"料理などは、日頃食べることが少ないのですが、すべてのメニューに"くず"が使われているんです。
"くず"は、肌にもすごくいい食べ物。
Ｍさんのところのお店は、本当によい"くず"で作っているから、くず切が本当においしいんです。
『くず切り』
『くず入り焼きプリン』
これは、まだ食べたことないんですが、抹茶プリンもおいしそう〜
大人気で、すぐに無くなるんですって
お店はこちら
蕎麦菜（そばな）
南小国へいらした時は、ぜひどうぞ！
おしゃれで雰囲気がとってもやわらかい方です。
私が、ホッとするような（笑）
Ｍさん、今度東京に行かれるそうなんです。
私「お仕事でいかれるんですか？」
Ｍさん「先日ね、お肉のお料理コンクールに参加したら
なぁ〜〜んと優勝しちゃったのよ
だから、全国大会で東京へ行くのよ」
私「優勝！？(◎o◎)すごいですね〜！！」
Ｍさん「この大会の優勝は４回目なの（あっさり）」
お料理の達人のＭさんは "くず"料理専門店の料理長。
"くず"料理などは、日頃食べることが少ないのですが、すべてのメニューに"くず"が使われているんです。
"くず"は、肌にもすごくいい食べ物。
Ｍさんのところのお店は、本当によい"くず"で作っているから、くず切が本当においしいんです。
『くず切り』
『くず入り焼きプリン』
これは、まだ食べたことないんですが、抹茶プリンもおいしそう〜
大人気で、すぐに無くなるんですって
お店はこちら
蕎麦菜（そばな）
南小国へいらした時は、ぜひどうぞ！
水曜日は、お店の店休日。
本日は、お鍋屋さんのお料理教室へ行ってまいりました。
こう言うのは、初めてでとっても楽しみでした。
本日作るメニューは６品、すごいご馳走ヾ(〃^∇^)ノ
★中華まん
★かぼちゃ仕立てのマッシュルームとコーンのスープ
★かぼちゃのサラダ
★からあげ
★カレーピラフ
★チキンのグレービーソースがけ
すごいお鍋で、少量の水で茹でたりするから、素材の味がしっかり残っているのです。
もちろん栄養も！！
★中華まん ふっくら ふわふわ
★かぼちゃ仕立てのマッシュルームとコーンのスープ
もちろんホワイトソースから、作ったんだけど粉くさくないし、ダマッぽくなくて、お店で食べるスープみたい。
★からあげ
カラッと揚がっていて、ジューシー
★かぼちゃのサラダ
赤っぽいのは、ニンジンなんですが、すごく甘くてニンジンが嫌いっていう人もおいしい〜って
★カレーピラフ
あまり食べることのないカレーピラフ、作るの大変そうって思っていたら、意外と簡単。
★チキンのグレービーソースがけ
簡単で、おいしいソース。チキンの皮もカリカリ。
おいしい休日でした。
本日は、お鍋屋さんのお料理教室へ行ってまいりました。
こう言うのは、初めてでとっても楽しみでした。
本日作るメニューは６品、すごいご馳走ヾ(〃^∇^)ノ
★中華まん
★かぼちゃ仕立てのマッシュルームとコーンのスープ
★かぼちゃのサラダ
★からあげ
★カレーピラフ
★チキンのグレービーソースがけ
すごいお鍋で、少量の水で茹でたりするから、素材の味がしっかり残っているのです。
もちろん栄養も！！
★中華まん ふっくら ふわふわ
★かぼちゃ仕立てのマッシュルームとコーンのスープ
もちろんホワイトソースから、作ったんだけど粉くさくないし、ダマッぽくなくて、お店で食べるスープみたい。
★からあげ
カラッと揚がっていて、ジューシー
★かぼちゃのサラダ
赤っぽいのは、ニンジンなんですが、すごく甘くてニンジンが嫌いっていう人もおいしい〜って
★カレーピラフ
あまり食べることのないカレーピラフ、作るの大変そうって思っていたら、意外と簡単。
★チキンのグレービーソースがけ
簡単で、おいしいソース。チキンの皮もカリカリ。
おいしい休日でした。
今日は、バレンタインディ といえば・・・チョコレート
チョコレートといえば・・・ニキビ。
実は医学的にはニキビの原因チョコレートは関係ないとアメリカで研究発表されているそうなんです。
ニキビは、皮脂の分泌が盛んな時期に、毛穴が汚れや皮脂などで詰まり、面皰ができて、それに細菌が働いて赤いニキビ（丘疹）ができ、それが化膿して膿庖になるもの。
体質によって、ニキビのできやすい人と、そうでない人がいます。
同じ人でも、チョコレートやピーナッツを食べすぎたり、女性だとホルモンの関係で、生理の前にニキビがひどくなる人もいます。
それだけ、体調の変化を肌は敏感に反映しやすいんですね。
だったら、ニキビが出来ているけどチョコレート食べていいんだ〜 って思った方ちょっと待って！
私の長い(？)経験上、やっぱりチョコレートをやめたらニキビが
減った、チョコを食べたらでっかいのが出来た。
なんてお声が多数なんですね。
チョコレート大好きな人もニキビがひどいときは我慢、我慢。
←生チョコが好き
←クリックしてくれる人も好き(笑)
チョコレートといえば・・・ニキビ。
実は医学的にはニキビの原因チョコレートは関係ないとアメリカで研究発表されているそうなんです。
ニキビは、皮脂の分泌が盛んな時期に、毛穴が汚れや皮脂などで詰まり、面皰ができて、それに細菌が働いて赤いニキビ（丘疹）ができ、それが化膿して膿庖になるもの。
体質によって、ニキビのできやすい人と、そうでない人がいます。
同じ人でも、チョコレートやピーナッツを食べすぎたり、女性だとホルモンの関係で、生理の前にニキビがひどくなる人もいます。
それだけ、体調の変化を肌は敏感に反映しやすいんですね。
だったら、ニキビが出来ているけどチョコレート食べていいんだ〜 って思った方ちょっと待って！
私の長い(？)経験上、やっぱりチョコレートをやめたらニキビが
減った、チョコを食べたらでっかいのが出来た。
なんてお声が多数なんですね。
チョコレート大好きな人もニキビがひどいときは我慢、我慢。
←生チョコが好き←クリックしてくれる人も好き(笑) 再び順位を上げてきました。
皆様あと一歩でございます。
温かいクリックお願いします(笑)
いつも来てくださる憧れの女性Ａさん、家庭をお持ちなんですが、お仕事でも大活躍。
忙しい方なんですが、忙しい時間の合間に来てくださいます。
もちろん食事も気をつけ、腹筋をしたりと自分でも頑張っているそうです。
なのに・・・・。
前回よりも増えてました・・・。
ウエストはほぼキープなのに、下腹部が・・・
Ａさん｢もう〜腹筋もして頑張ってるのに・・・」
おしゃべりをしながらお手入れ
バレンタインのチョコの話をしたり・・・
振り込み詐欺のはなしをしたり・・・
おいしい中華料理レストランの話をしたり・・・
十ン年後の還暦では、誰よりもキレイでなくっちゃなんて話をしたり・・・
話題は尽きません(笑)
終わってサイズを測ると、前回終わったサイズよりも
＋２ｃｍ
だったのです。
Ａさん｢あぁ〜今日は、手抜きしたわね〜」
私｢なに言ってるんですか、今日いらしたとき前回から＋３センチでしたよ」
Ａさん｢あぁ〜そうね(笑)」
ひどいな〜もう〜(笑)
←十ン年後の還暦は勝ち組
←肌だけじゃなく気持ちも若く
皆様あと一歩でございます。
温かいクリックお願いします(笑)
いつも来てくださる憧れの女性Ａさん、家庭をお持ちなんですが、お仕事でも大活躍。
忙しい方なんですが、忙しい時間の合間に来てくださいます。
もちろん食事も気をつけ、腹筋をしたりと自分でも頑張っているそうです。
なのに・・・・。
前回よりも増えてました・・・。
ウエストはほぼキープなのに、下腹部が・・・
Ａさん｢もう〜腹筋もして頑張ってるのに・・・」
おしゃべりをしながらお手入れ
バレンタインのチョコの話をしたり・・・
振り込み詐欺のはなしをしたり・・・
おいしい中華料理レストランの話をしたり・・・
十ン年後の還暦では、誰よりもキレイでなくっちゃなんて話をしたり・・・
話題は尽きません(笑)
終わってサイズを測ると、前回終わったサイズよりも
＋２ｃｍ
だったのです。
Ａさん｢あぁ〜今日は、手抜きしたわね〜」
私｢なに言ってるんですか、今日いらしたとき前回から＋３センチでしたよ」
Ａさん｢あぁ〜そうね(笑)」
ひどいな〜もう〜(笑)
←十ン年後の還暦は勝ち組←肌だけじゃなく気持ちも若く 曜日の感覚しかなく、お客様に言われてカレンダーを見ると赤くなってる・・・今日は建国記念日なのか・・・。
ん？
土曜日に祝日だと、月曜日は振り替え休日にはならないんだ〜
なんて疑問も私には関係ないので、一瞬で忘れてしまう・・・。
皆様２月１１日、いかがお過ごしでしょうか？
こんな前フリが長いと言うことは、書くことがないんだろうなんて思っています？
あたりです！
こんな日もあるよね(笑)
←クリックお願い
←ついでにこちらも
ん？
土曜日に祝日だと、月曜日は振り替え休日にはならないんだ〜
なんて疑問も私には関係ないので、一瞬で忘れてしまう・・・。
皆様２月１１日、いかがお過ごしでしょうか？
こんな前フリが長いと言うことは、書くことがないんだろうなんて思っています？
あたりです！
こんな日もあるよね(笑)
←クリックお願い←ついでにこちらも ランキング・・・調子に乗っていたのもほんのわずかな時間・・・
かなりのランクダウンです・・・(ノ_・。)クスン
ココ 再び頑張ります！
本日のお客様はＳさん。
お腹引き締めコースで来て下さっている方で、本日で２回目。
先週は、お腹引き締めコースのあと身体のラインが出る洋服を着ていたら
「今日はボディースーツを着ているんですか？」と言われたとおっしゃってました。
たった一回ですごい〜！！
締まって見えたんですね。
♪わぁいヽ(▽｀llllllヽ)(ノllllll´▽)ノわぁい♪
Ｓさん以上に私が嬉しいです。
ピンクティーでは、お腹引き締めコースのとき、毎回メジャーを使ってサイズを測るのですが、Ｓさん今日はチョット増えていたんです(笑)
安心したのか食べ過ぎたとのこと。
Ｓさん「週に一度現実を見るって感じですよね
家でサイズとか測ることってないけど、ここで測ってもらって見ないとダメですよね・・・」
本当にそのとおりですよね。
週に一度、欠かさずいらしてくださっている方も
｢今日は来たくなかったんです・・・絶対増えてるし・・・でもそれでずるずるなるのも嫌なんで・・・頑張ってきました」
と食べ過ぎた週のとき(笑)はそう言われます。
週に１度現実を見る
いつまでもキレイにいるためには、大切なことかもしれませんね。
←ワンサイズ下の服も夢じゃない
←やわらかいお腹のほうが落ちやすいよ
かなりのランクダウンです・・・(ノ_・。)クスン
ココ 再び頑張ります！
本日のお客様はＳさん。
お腹引き締めコースで来て下さっている方で、本日で２回目。
先週は、お腹引き締めコースのあと身体のラインが出る洋服を着ていたら
「今日はボディースーツを着ているんですか？」と言われたとおっしゃってました。
たった一回ですごい〜！！
締まって見えたんですね。
♪わぁいヽ(▽｀llllllヽ)(ノllllll´▽)ノわぁい♪
Ｓさん以上に私が嬉しいです。
ピンクティーでは、お腹引き締めコースのとき、毎回メジャーを使ってサイズを測るのですが、Ｓさん今日はチョット増えていたんです(笑)
安心したのか食べ過ぎたとのこと。
Ｓさん「週に一度現実を見るって感じですよね
家でサイズとか測ることってないけど、ここで測ってもらって見ないとダメですよね・・・」
本当にそのとおりですよね。
週に一度、欠かさずいらしてくださっている方も
｢今日は来たくなかったんです・・・絶対増えてるし・・・でもそれでずるずるなるのも嫌なんで・・・頑張ってきました」
と食べ過ぎた週のとき(笑)はそう言われます。
週に１度現実を見る
いつまでもキレイにいるためには、大切なことかもしれませんね。
←ワンサイズ下の服も夢じゃない←やわらかいお腹のほうが落ちやすいよ こんにちは 今日も寒いですね。
寒い、寒いが合言葉のようですが・・・なんさま（とっても）寒いです。
ブログランキング地味〜に順位を伸ばし、とうとうあと一歩でベスト１０入りしそう(笑)
(=^m^)クスクス うれしい〜
見てみて
それはさておき・・・・・
毎週、来てくださるＭさん。
エステに通う前は、なんとなく鏡を避けていたそうです。
年齢を重ねてるくと出てくる老化・・・。
見なくていいものでしたら、見たくないですが、それを受け止め対策を立てていくことが大切です。
年齢はかえられませんが、老化は遅らせることが出来ます。
よく言われることですが、バランスの取れた食事、質の良い睡眠、ストレス発散・・・やっぱり大事なことなんですね。
Ｍさん、エステを続けていくうちに肌が柔らかくなりしっとり！
Ｍさんも
「鏡を見るのが楽しくなり、
鏡の前を通ると
つい覗き込んでしまうんです」
とのこと。
そんな嬉しいお言葉が、私の栄養源です。
←目指せベスト10
←気が抜けてる・・・？
寒い、寒いが合言葉のようですが・・・なんさま（とっても）寒いです。
ブログランキング地味〜に順位を伸ばし、とうとうあと一歩でベスト１０入りしそう(笑)
(=^m^)クスクス うれしい〜
見てみて
それはさておき・・・・・
毎週、来てくださるＭさん。
エステに通う前は、なんとなく鏡を避けていたそうです。
年齢を重ねてるくと出てくる老化・・・。
見なくていいものでしたら、見たくないですが、それを受け止め対策を立てていくことが大切です。
年齢はかえられませんが、老化は遅らせることが出来ます。
よく言われることですが、バランスの取れた食事、質の良い睡眠、ストレス発散・・・やっぱり大事なことなんですね。
Ｍさん、エステを続けていくうちに肌が柔らかくなりしっとり！
Ｍさんも
「鏡を見るのが楽しくなり、
鏡の前を通ると
つい覗き込んでしまうんです」
とのこと。
そんな嬉しいお言葉が、私の栄養源です。
←目指せベスト10←気が抜けてる・・・？ 
今日も雪･･･
写真を見て「小国ってこんな田舎？！」と思った方、
ホントにこんな田舎なんです（笑）
こんなに寒いのに、自宅の私の部屋のファンヒーターが故障しまして、トホホ・・・の今日、みなさま風邪など引いてませんでしょうか？
今日は、書くことがないので、私がよく見るブログを紹介しましょう。
皆さんご存知ですよね。テレビドラマになった『実録鬼嫁日記』
キャーカズマ様、黒川温泉にいらしてたなんて･･･感激です･･･。
松本ぷりっつさんの３姉妹の出来事。もう〜すごい面白いんですよ（笑）うちの3姉妹〜マンガで見る今日の出来事〜あの山本監督が自宅に来たり、雑誌のマンガになったりしているんですよ、すごい！一回見るとはまりますよぉ〜
今回はこんなところで
えっ、美容関係のブログじゃないのか？！
いいじゃん別に〜（笑）
←雪はもう飽きちゃった←春が待ちどうしいね 今日は信じられないくらい寒い朝でしたね。
ファンヒーターをつけたら、室温１℃ 寒すぎです・・・。
いつも愛用している『毛糸のパンツ』をはこうとすると・・・
ン・・・？
入らない・・・・？
太った・・・？
お尻を撫で回すと・・・
既に、はいてました…。
はいていることも忘れるくらい寒いのか・・・
年なのか・・・
朝から凹む出来事・・・
嫌になります・・・。
話は変わって
夜の洗顔のとき、メイクおとしはきちんとクレンジングを使ってますか？
意外とＷ洗顔といって、洗顔を２回して終わりという方が多いのですが、それでは落としきれないことがあるのです。
天領水のクレンジングはノンオイルで、ベトつきが少なく濡れた手でもガンガンメイクが落ちるのです。
またニキビ肌の毛穴の皮脂のつまりやくすみ等にも効果があったと大好評で、ピンクティーで一番売れてるお化粧品。
ぜひ、お試しを。
←クレンジングはキレイの１歩
←毛糸のパンツはセクシーじゃないって？！
ファンヒーターをつけたら、室温１℃ 寒すぎです・・・。
いつも愛用している『毛糸のパンツ』をはこうとすると・・・
ン・・・？
入らない・・・・？
太った・・・？
お尻を撫で回すと・・・
既に、はいてました…。
はいていることも忘れるくらい寒いのか・・・
年なのか・・・
朝から凹む出来事・・・
嫌になります・・・。
話は変わって
夜の洗顔のとき、メイクおとしはきちんとクレンジングを使ってますか？
意外とＷ洗顔といって、洗顔を２回して終わりという方が多いのですが、それでは落としきれないことがあるのです。
天領水のクレンジングはノンオイルで、ベトつきが少なく濡れた手でもガンガンメイクが落ちるのです。
またニキビ肌の毛穴の皮脂のつまりやくすみ等にも効果があったと大好評で、ピンクティーで一番売れてるお化粧品。
ぜひ、お試しを。
←クレンジングはキレイの１歩←毛糸のパンツはセクシーじゃないって？！ 本日小国は、雪でした。
寒い・・・寒すぎです・・・。
今日は小国の観光地である『坂本善三美術館』を紹介します。
雪の坂本善三美術館もいかなぁ〜と思って写してみました。
ここは、全館畳敷きの美術館ということで有名な美術館です。
抽象画が多く、美術２の成績の私には、素晴らしすぎて・・・よくわかりません(笑)
ここで飲むコーヒーが眺めも良くて、最高だそうです。
小国へいらした際はぜひお立ち寄りください。
熊本県阿蘇郡小国町黒渕
入場料大人 ５００円
詳しくは公式サイトへ
←美術の成績２でも元気です
←将来の夢は漫画家でした
寒い・・・寒すぎです・・・。
今日は小国の観光地である『坂本善三美術館』を紹介します。
雪の坂本善三美術館もいかなぁ〜と思って写してみました。
ここは、全館畳敷きの美術館ということで有名な美術館です。
抽象画が多く、美術２の成績の私には、素晴らしすぎて・・・よくわかりません(笑)
ここで飲むコーヒーが眺めも良くて、最高だそうです。
小国へいらした際はぜひお立ち寄りください。
熊本県阿蘇郡小国町黒渕
入場料大人 ５００円
詳しくは公式サイトへ
←美術の成績２でも元気です←将来の夢は漫画家でした 先日、Ｋさんのところへ用事があったので行って来ました。
Ｋさんはすごい方で、一代で会社を作り、今でもたくさんのお客様がお見えになります。
引退してもなお、のんびりした生活を・・・ではなく、何かやりたいと計画中。
私の人生の師匠！
私はこの方に会って、人生目標が変わりました。
そのお礼をいうと、
Ｋさん「私も誰かに影響を受けて、ここまでやってきた、こういうのは順番なのよ」
ヽ(|||≧▽≦|||）/ かぁーッ 痺れます。
それをサラッといえるＫさん、ステキです。
そんなＫさんの用事を済ませかえろうとすると、お土産があるからといってくださったのです。
「今日工場出来立てのもらったのよ」
どーん！！餃子50個
お土産もステキです(笑)
←餃子好きな人はクリック
←そうでない人もクリック(笑)
Ｋさんはすごい方で、一代で会社を作り、今でもたくさんのお客様がお見えになります。
引退してもなお、のんびりした生活を・・・ではなく、何かやりたいと計画中。
私の人生の師匠！
私はこの方に会って、人生目標が変わりました。
そのお礼をいうと、
Ｋさん「私も誰かに影響を受けて、ここまでやってきた、こういうのは順番なのよ」
ヽ(|||≧▽≦|||）/ かぁーッ 痺れます。
それをサラッといえるＫさん、ステキです。
そんなＫさんの用事を済ませかえろうとすると、お土産があるからといってくださったのです。
「今日工場出来立てのもらったのよ」
どーん！！餃子50個
お土産もステキです(笑)
←餃子好きな人はクリック←そうでない人もクリック(笑) 今日から２月
早いものですよね〜 ついこの間、お正月なんて思っていたのにもう一ヶ月経って・・・。
こうやって年を取っていくんでしょうね・・・。
最近は、ずいぶん暖かく３月上旬の暖かさなんていわれていますが、小国は(私は熊本県阿蘇郡小国町に住んでいます）まだまだ寒いです。
寒くなると身体を丸めてしまいがち、姿勢はいつも気にしてますか？
猫背の人は要注意！
猫背になると呼吸を妨げて細胞に必要な酸素の摂取量が減り、脂肪燃焼の効率が悪く、やせにくい体になるといわれています。
また、お腹が、楽なのでお腹に脂肪が付きやすくもなるんですよ。
それにスタイルも悪く見えるんです。
今日から常に意識しましょう！
←猫背改善すると肩こりにもいいよ
←｢私はモデルよ」で脂肪燃焼(笑)
早いものですよね〜 ついこの間、お正月なんて思っていたのにもう一ヶ月経って・・・。
こうやって年を取っていくんでしょうね・・・。
最近は、ずいぶん暖かく３月上旬の暖かさなんていわれていますが、小国は(私は熊本県阿蘇郡小国町に住んでいます）まだまだ寒いです。
寒くなると身体を丸めてしまいがち、姿勢はいつも気にしてますか？
猫背の人は要注意！
猫背になると呼吸を妨げて細胞に必要な酸素の摂取量が減り、脂肪燃焼の効率が悪く、やせにくい体になるといわれています。
また、お腹が、楽なのでお腹に脂肪が付きやすくもなるんですよ。
それにスタイルも悪く見えるんです。
今日から常に意識しましょう！
←猫背改善すると肩こりにもいいよ←｢私はモデルよ」で脂肪燃焼(笑) 
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