プロフィール
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今日は何位かな？
先日ご来店いただきましたＥさん。
夏の特別企画の『あと−５キロ落とします』で頑張っています。
さっそく食事ノートを作っていただき、お腹引き締めコースを頑張っていただいております。
Ｅさん、外食が多く、単品の食事だったんですが、アドバイスを守っていただき少しずつ品数が多くなってきました。
それと仕事から家に帰ると、すぐにサウナスーツの着て、家事をしながらできるだけ動くように気をつけているそうです。
また、お買い物に行ったときも以前は、できるだけ入り口に近いところ、近いところを探して車を止めていたのに、遠いところに止めるようにして歩くようにしたそうです。
その甲斐あって、なんと
一週間で−１��
すごーい！
更なるウエイトダウン、サイズダウンを目指します。
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夏の特別企画の『あと−５キロ落とします』で頑張っています。
さっそく食事ノートを作っていただき、お腹引き締めコースを頑張っていただいております。
Ｅさん、外食が多く、単品の食事だったんですが、アドバイスを守っていただき少しずつ品数が多くなってきました。
それと仕事から家に帰ると、すぐにサウナスーツの着て、家事をしながらできるだけ動くように気をつけているそうです。
また、お買い物に行ったときも以前は、できるだけ入り口に近いところ、近いところを探して車を止めていたのに、遠いところに止めるようにして歩くようにしたそうです。
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誰か相手をしてください
2006/09/22(金) 00:30:39 | 先生だって女。
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